martes, 25 de octubre de 2011

XXXII Carrera popular Ciudad de jerez..

Esta carrera quedará marcada en la historia de mi familia porque otra ocasión como esta no se presenta todo los días....Os cuento, bien el sabado tras la jornada de trabajo me tuve que ir al hospital para esperar la ansiosa llegada al mundo de mis dos sobrinos Luis y Javi, si "Los mellis" estaban a punto de llegar a este mundo. Toda la noche estuve intranquilo pero no pude esperar mas tiempo que a las 7:00 h, de la mañana realicé una llamada a mi hermano, el cual no me cogió el teléfono, me puse aún más nervioso porque intuía que ya estaba de parto. Me levanté y me puse a desayunar  con tranquilidad,  preparándome para irme hacia el estadio Chapín. El día 23 de octubre se a quedado en nuestra retina señalado porque mientras yo estaba corriendo la carrera popular mis dos sobrino llegaban al mundo.
Hago este comentario por que yo pienso que cuando uno afronta una carrera con alegría y con una actitud positiva , te parece hasta corta y yo creo que influye en el crono porque yo hize una carrera que no la pensaba hacer, también creo que el entrenamiento es lo fundamental , el trainer me está asesorando bastante bien.
La carrera comenzaba pasada las diez  de la mañana .Se retrasó por tanta afluencia de corredores . El ambiente era espectacular , dejaba una pista de  un colorido bonito y a la vez espectacular.
Cuando se dió la salida Carlos Cepero ponía un ritmo bastante alto a los puesto de cabeza, el cual por mi posición delantera que tenía me hizo ir a un ritmo más fuerte del que yo pretendía ir, pero con solo un movimiento de muñeca a mirar la "puta máquina",(Reloj Garmin), como dice el trainer, ví el ritmo me puse a controlar el ritmo y llevarlo a mis intereses de 4,20 el km,.....
Los primeros 2,5 km los llevé al mismo ritmo hasta encarar la única subida pequeña en la parte de pio XII, con la incomodidad de los adoquines, que se me fué un poco a 4,30......
Me uní a un grupo que rodaba al mismo ritmo encabezado por atleta del club Zebulón el  cual iba bastante entretenido porque iba contado el tío hasta chistes y sacandole el puntito alegre del sur, de nuestra tierra, para divertirnos y no sufrir......la verdad que lo recomiendo que es un lujo ir acompañado de este chaval que os prometo que voy a indagar a ver el nombre de este corredor para transmitírselo a todos ustedes, es genial.
En el km 3,5 y 4 es genial correr por el centro de nuestra ciudad tras la mirada de los primeros madrugadores que pasean y salen a desayunar, con la alegria, de al paso del teatro villamarta, me estava animando nuestro amigo gran corredor Manolo Bernal con Mari, que debido a su lesión no estaba en carrera. También al paso por esquina de calle medina y calle arcos se me vino a la cabeza la imagen de mi trainer (Israel), que por motivos personales no pudo estar en la carrera, pero todos sus consejos lo estaba llevando a cabo, tenía ganas de darle una sorpresa, no le quería desfraudar, aunque no era una carrera de vida y muerte, pero a mí que me dejen de tontería que siempre existe el pique entre uno y otro, y la adrenalina de correr en tu ciudad.
El km 5 y 6 a 4, 17 chispa más o menos y la avenida alvaro domecq la teniamos ya casi lista para encarar la entrada por el parque gonzalez hontoria, donde el ritmo se animó un poco más para afrontar el último km a 4,09 el km, que para mí es ir rápido, porque pretendia ir a 4,30  pero como iba bien pues para delante...
Muy contento en general por todo y en especial dedicarle esta carrera a mis nuevos sobrinos y a sus padres............
Realicé un tiempo de 35 minutos con 27 segundos a un ritmo de 4,20 el km, muy contento y sigue la preparación para la media maratón de Córdoba.......


7 comentarios:

  1. UFF colega como estas de bien en Cordoba nos veremos, dale la enhorabuena ajavi y su señora por los melli,saludos compi

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  2. Pedazo de carrera te has marcado. Deberías haber seguido a tú compañero de club Paco Cepedo, llevaba un ritmito bastante bueno,jejeje.
    El Zebulón al que nombras lo conozco del Carranza ya que hemos tenido el abono uno al lado del otro durante unos años.Es un figura, en los descansos se come junto a su hija unos pasteles que no vea.

    Has elegido bien tirando para la Media de Córdoba, yo este año he optado por una carrera de Montaña, ya sabes lo de ....la cabra siempre tira al monte.

    salu2 y a seguir disfrutando.

    Pd : felicidades por los sobinillos.

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  3. Juan: Gracias, se lo dire a Javi, no te vea el entrenamiento que has tenido en Barcelona.....bueno de verdad......

    David: Si lo intenté seguir por lo menos para salir en la foto del periódico pero no pude, en cuanto al chaval del Zebulón tendré que decirle que se lleve algunos pastelitos para las carreras para pararnos a la mitad y picar un poquito......ja,ja,ja,,ja,,,,

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  4. Enhorabuena por la carrera y por los sobrinos Juanlu. Desde luego eres un ejemplo para mi aunque ya los ritmos que has hecho sean inalcanzables para mi, que dificilmente puedo bajar de los 4:30 en carrera. La media de Cordoba es muy bonita, yo la he hecho dos veces una me pegue una mojada horrible. Cuidado con la subida del Brillante creo que sobre el 14. Una vez que llegues a rriba la media es tuya

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  5. Enhorabuena tito Juanlu, ahora a preparar bien la Media de Córdoba y batir otro record para despues festejarlo con mucha cerveza jeje Un saludo.

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  6. Hay que ver con el "costillitas", aunque creo que te voy a poner otro mote porque eres un artista, como los buenos toreros solo cuando se ponen a la faena dan lo mejor de si, eso si te seguiré apretando las tuercas chaval para que no te relajes y no sonrias tanto con los chistes que te cuentan por ahi jejejeje

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  7. Antonio: Gracias.El mejor crono es el de uno mismo, la satisfacción personal lograda tras realizar un sacrificio constante en los entrenamientos....y nunca venirte abajo....
    Antonio Martin Romero: Gracias...Hay que intentarlo por lo menos para darle mi trofeo personal al trainer,porque al podium nunca subiré pero conseguiré mi trofeo personal...
    Isra: Ya se me notan mas las costillitas pero tengo que pensarme en debutar en plazas de primera.....ja,ja,ja,......

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